Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er Fat ok?

Er Fat ok?

Er Fat ok?

Fett er viktig for kroppen og beskytter huden mot kulde og gir oss energi til å flytte rundt. Men men, å ha overdreven kroppsfett kan være skadelig for kroppen som fører til overweight og fedme. Annet enn det, er fett viktig for oss.