Kan diabetikere spise en appelsin per dag?

Kan diabetikere spise en appelsin per dag?

Ja. Diabetcs bør regelmessig sjekke blodsukkeret og ta riktig mengde insulin for å kompensere for sine karbohydratinntak (Type 1 diabetikere). Deres er ingen grunn for en diabetiker person til å gjøre noen store endringer i kostholdet, selv om et sunt kosthold er anbefalt for alle, ikke bare de diagnostisert som diabetiker, igjen forutsatt at blodsukkeret blir overvåket og deres insulininntak administreres riktig.