Hva er dagsbehovet for voksne?
Hva er dagsbehovet for voksne?
Protein RDAProtein anbefalinger er i hovedsak basert på enkeltpersoner kroppsvekt. Proteinet RDA er høy, for å dekke de fleste persons behov. Den gjennomsnittlige Kravet for protein er 0,6 gram per kilo kroppsvekt; RDA er 0,8 gram dette sies å dekke 97,5% av befolkningens behov.