Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er noen ulemper med junk food?

Hva er noen ulemper med junk food?

Hva er noen ulemper med junk food?


  • Høye kalorier og høy mettet fett som øker risikoen for hjerteinfarkt og forårsaker dramatiske vektøkning
  • Folk blir lat fordi de kan få mat levert til dem, noe som bidrar til vektøkning
  • Folk mister ferdigheter i matlaging, fordi de er avhengige av ferdige måltider, derfor mister de sin uavhengighet.