Hvor mye karbohydrater trenger kroppen din trenger?
Hvor mye karbohydrater trenger kroppen din trenger?
Det må utgjøre minst ca 30-40% av det daglige inntaket av mat. Målet for 6 porsjoner om dagen som er den anbefalte mengden.Hvor mye karbohydrater trenger kroppen din trenger?
Det må utgjøre minst ca 30-40% av det daglige inntaket av mat. Målet for 6 porsjoner om dagen som er den anbefalte mengden.