Hva er dårlige kilder til karbohydrater?

Hva er dårlige kilder til karbohydrater?

Hvis du ber om ting som inneholder mye karbohydrater, så i utgangspunktet noe i korn gruppe som brød, pretzels og kjeks. Hvis du ber om ting med liten eller ingen karbohydrater, så mange frukter og grønnsaker er svaret som vannmelon, epler og selleri.