Kan karbohydrater påvirker kroppen din?

Kan karbohydrater påvirker kroppen din?

Karbohydrater er en form for energi som kroppen bruker. Hvis du spiser for mange karbohydrater du kan gå opp i vekt, bli overvektige, eller selv utvikle type 2 diabetes. Hvis du liker mat med mye karbohydrater sørg for å trene eller spille en sport.