Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er agurk en god kilde til protein?

Er agurk en god kilde til protein?

Er agurk en god kilde til protein?

Overraskende er det. Agurk har omtrent samme mengde protein som kjøttdeig. Begge har rundt 4,3 gram protein i form av samme verdi kaloriinntak (dvs. 100 kalorier)