Kan en diabetiker pasient spise vannmelon?

Diabetikere kan spise vannmelon i små mengder, akkurat som en hvilken som helst frukt. Og frukt er en god dessert valg siden de har mindre konsentrerte sukker enn mange andre desserter. Men vannmeloner har mer sukker i dem enn mange andre frukter og enda mer enn andre meloner. En av de bedre typer frukt for diabetikere er bær. De er blant de laveste glykemisk indeks frukt.