Er det noen negative tips for kosthold vekttap som du bør være klar over, slik at du kan unngå dem?

Å miste vekt er en kjedelig oppgave. Hold deg unna noe som lover øyeblikkelige resultater, hvis det høres for godt til å være sant sjansene er det er! Unngå dyre slankepiller med farlige ingredienser som Amfetamin, Ephedra og phentermine alle som har vært knyttet til alvorlige helseproblemer, så vel som død.