Er ingen carb mat dietter egentlig trygt?

Er ingen carb mat dietter egentlig trygt?

En lav carb diett kan være trygge hvis de brukes riktig. En enkel lav carb diett som ikke er skadelig er en som ligner på en "diabetiker Diet". Diabetikere spise lavkarbo fordi karbohydrater blir til sukker i blodet.