Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor mange karbohydrater på en dag vil gjøre deg opp i vekt?

Hvor mange karbohydrater på en dag vil gjøre deg opp i vekt?

Hvor mange karbohydrater på en dag vil gjøre deg opp i vekt?

En normal inntak av karbohydrater om dagen er 3000, så jeg vil si mer enn 3100 kommer til å gjøre deg opp i vekt.