Hvordan kan en person ha en flat mage?

Hvordan kan en person ha en flat mage?

Sit ups og en annen er hvor din om å gjøre en sitte opp, men du bare gå opp omtrent halvveis n stoppe kunne til ti sakte så gå ned igjen gjøre dette ti ganger min mor gjorde dette da hun var i modellering n hun hadde en 24 tommers midje