Hvis du veier 12 stein hvordan kan du miste magen fett raskt?

Hvis du veier 12 stein hvordan kan du miste magen fett raskt?

Hei hvis du er en jente /gutt og du ønsker å gå ned i vekt og ganske fastthen alt du trenger å gjøre er å gå på en diett som meg selv og min mamma madeit fordi jeg veide 11 stein og jeg var 11, og jeg ønsket å miste itso når det var en mandag bare spise protein så neste dag bare eatcarbahidrates den neste dagen tilbake til protein og så videre og soforth og bare fortsette å gjøre det du vil være sterk i starten butwhen du har bin på denne dietten for om 6-7weeks du vil havelost en stein og bare fortsette å gjøre denne dietten til du kommer til theweight du liker det fungerte for meg og im nå 13 og 9 stonehope dette hjalp:) lykke til !! Bortsett fra fettsuging er det ikke mulig å målrette vekttap, norany virkelig raske metoder either.You'll må ta til takke med den gammeldags tilnærming av eatingless /sunnere, trene mer og miste fett sakte og over alt, inkl. magen.