Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er nytt roste kilojoule inntak per dag for en voksen hunn

Hva er nytt roste kilojoule inntak per dag for en voksen hunn

Hva er nytt roste kilojoule inntak per dag for en voksen hunn

Total Daily Kilojoules Intake
Total Fett (g)? [25 - 30% av total Kilojoules]
5000 kJ, kvinnelig , inaktive, redusere 35-40 6200 kJ, kvinnelig, inaktiv 40 - 50 7600 kJ, barn (4 - 6 år) 50 - 60 8400 kJ, kvinnelig, aktiv /male, inaktive /barn (7 - 10 år) 55 - 65 10.000 - 12.500 kJ, male, aktiv /barn (11 - 18 år) 65-100