Hva slags mat er høy i proteiner?

Hva slags mat er høy i proteiner?

Fisk, fjærfe, melk, peanøtter, paranøtter, mandler, cashewnøtter, og biff er eksempler på matvarer høy i protein. En liste av magre matvarer som er høy i protein finner du ved å klikke på linken nedenfor.