Hvordan skal barna trygt gå ned i vekt?

Vel, du kan se på kostholdet, men hvis du går gjennom puberteten bør du trene mer

. Du kan eliminere junk food og kutte ned på raffinert (behandlet ) karbohydrater.

for mer detaljert informasjon om hva er
en sunn vekt for et barn eller tenåring, og hvordan du forebygge eller redusere fedme trygt
hos barn eller tenåringer, se relaterte spørsmål, lenger ned på denne siden, oppført under "Relaterte spørsmål.

Previous:Hva er kosthold starfishs?
Next:Er mozzarella ost sunt?

Helsekunnskap

Hvorfor en oksygenatom reagerer med to hydrogenatomer?
Hvorfor folk går på dietter?
Hva slags mat har mye karbohydrater?
Hva er en trygg prosentandel av vekt å tape per måned?

Relaterte Artikler

Hva er navnet på en monomer for karbohydrat?
Hvordan trener du kroppen til å bruke fett som energi?
Hva bør en 3-5 år gammel spise?
Hva er stivelse og sukker som gir energi?
Hva organiske molekyler anses å være karbohydrater?

slanking og vekttap

body mass index karbohydrater og lav carb dietter vektpassere