Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er en trygg prosentandel av vekt å tape per måned?

Hva er en trygg prosentandel av vekt å tape per måned?

Hva er en trygg prosentandel av vekt å tape per måned?

Healthily det er 1 eller 2 pounds en uke.