Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er anbefalt daglig inntak av vitamin a?

Hva er anbefalt daglig inntak av vitamin a?

Hva er anbefalt daglig inntak av vitamin a?

500, 800 og 1000 mikrogram for henholdsvis barn, kvinner og menn.
Daglige anbefalte inntaket av vitamin A er 900 mikrogram. Thisis hva som er anbefalt for voksne i den anbefalte dietaryallowance.