Im tretten og prøver å miste magen fett?

Im tretten og prøver å miste magen fett?

Du er bare tretten! Du bør ikke trenger å bekymre deg for vekten din, har du sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for uansett! Men felles trening, vil en god sunt kosthold kan hjelpe, eller bare erstatte snacks og brus med sunnere alternativer, for eksempel vann, fruktjuice (selv vitamin juice) epler selleri eller Rivita. Selv popcorn i stedet for en pose med potetgull kan gjøre en liten forskjell! Håper dette hjelper :)