Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er bare å spise frukt sunt?

Er bare å spise frukt sunt?

Er bare å spise frukt sunt?

Nei, fordi du må ha andre proteiner andre at de som befinner seg på innsiden av frukt .... ---------------- Nei, å ha en sunt kosthold den trenger å være mer balansert enn bare frukt. Du må supplere frukt med protein (møtes, meieri eller pulser) og noen stivelsesholdige karbohydrater.