Hvordan intensiteten av en aktivitet innvirkning karbohydrater og fett og protein bruk?

Hvordan intensiteten av en aktivitet innvirkning karbohydrater og fett og protein bruk?

si at du har diabetes, og du sjekke blodsukkeret, og måleren sa at nummeret var 400, ville du må trene for å få blodsukkeret lavt igjen, er mitt poeng at du vet hvordan du trener for å gå ned i vekt? Vel når du har et høyt blodsukker som betyr at du spiste for mye sukker, og trener gjør det lite nytt. Få poenget mitt? Hvis ingen gjør, enn noen vennligst forbedre min lange svar. (Forresten, jeg har diabetes)