Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvordan kroppen lagre karbohydrater?

Hvordan kroppen lagre karbohydrater?

Hvordan kroppen lagre karbohydrater?

Kroppen lagrer karbohydrater på to måter; som glykogen i leveren, og som fett etter omdannelse av karbohydrater til fett. Glykogen er energi lagret for umiddelbar bruk, og fett er for langtidslagring.