Hvor er karbohydrater som brukes i kroppen din?

Hvor er karbohydrater som brukes i kroppen din?

Det er 3 typer karbohydrater i din body.1. Enkelt sugar2. Complex carbohydrates3. FiberCarbohydrates energi kroppen din enkle sukker gir kroppen energi, komplekse karbohydrater hjelpe hjernen til å tenke og hjerteslag, fiber øvelser og toner musklene i tarmen.