Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er stivelse og sukker karbohydrater?

Er stivelse og sukker karbohydrater?

Er stivelse og sukker karbohydrater?

Ja; de er hva vi vanligvis mener med karbohydrater, selv om det er andre karbohydrater som ikke er stivelse eller sukker.