Du er 5 fot 6 veie 120 er det riktig?

Du er 5 fot 6 veie 120 er det riktig?

Dessverre nok, er det vet sanne svaret. Sannsynligvis den mest effektive måten å skille om det er "riktig" beløp til veie ved at høyden er B.M.I. BMI (Body Mass Index) er en formel som vil produsere et tall som er brukt mot et standardisert utvalg til relativt skille vektstatus. Under 19 er undervektig (18 for kvinner) 19 ~ 25 er "riktig", 25 til ~ 30 er overvektig, og høyere enn det som er overvektige. Din BMI er 19,4. Hvis en kvinnelig din sitter pen. Hvis Male, kan du stå for å få et pund. Problemet er at dette ikke tar hensyn til muskel til fett ratio så sørg for å inkludere. Amerikansk fotball spillere en gang rangere inn i 28-31 range men vi vet at de ikke er overvektige som de er muligens i best form av livet. Men for den gjennomsnittlige vanlig vanlig menneske kan det være en god runde bout gjennomsnitt. Kjenn din midje størrelse i inches er nyttig å lagt til. Hvis jeg husker correctyl, ca 37 eller nyere inches i menn og 34 + inches i kvinner viser en svak helserisiko, og 40 + og 38 + hos menn og kvinner henholdsvis viser en betydelig helserisiko. Ved måling din BMI er det viktig at du skiller mellom mannlige og kvinnelige som hver av de menneskelige kjønn har lignende ennå forskjellige krav.