Er meieri en god kilde til karbohydrater?

Er meieri en god kilde til karbohydrater?

for det første meieriprodukter er en lav kilde til karbohydrater de er predomantly protein og moderat fett. produkter som yoghurt og melk inneholder også kalsium for å hjelpe til benvekst og styrke. inconclusion til dette, er meieri ikke en god kilde til karbohydrater