Hva gir over dobbelt så mye energi per gram som karbohydrater og proteiner?
Hva gir over dobbelt så mye energi per gram som karbohydrater og proteiner?
Vel, 1g karbohydrater eller proteiner gir 4 kalorier av energi. Den eneste annen energikilde er alkohol og fett. Alkohol gir 7 kalorier av energi per gram og fett gir 9 kalorier av energi per gram. Så hvis du vil over dobbelt så mye, så det eneste alternativet er fett.