Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Når opptellingen sukker på etiketten gjør du telle karbohydrater og sukker?

Når opptellingen sukker på etiketten gjør du telle karbohydrater og sukker?

Når opptellingen sukker på etiketten gjør du telle karbohydrater og sukker?

Nei, det er totalt karbohydrater sukker og andre karbohydrater (mest stivelse). Hvis alt du er opptatt av er sukker, bare les sukker etiketten.