Hvorfor spiser du karbohydrater etter trening?
Hvorfor spiser du karbohydrater etter trening?
Karbohydrater gir umiddelbar energi ved å bli absorbert raskt av fordøyelsessystemet.Hvorfor spiser du karbohydrater etter trening?
Karbohydrater gir umiddelbar energi ved å bli absorbert raskt av fordøyelsessystemet.