Hva frukt bør du spise for å være sunn?

Hva frukt bør du spise for å være sunn?

Frukt som gruppe er sunt, men de har ikke alle inneholder de samme næringsstoffene. Spise en rekke vil bidra til å holde deg frisk. Frukt du bør spise inkludere jordbær, bananer, kiwi, epler, appelsiner, druer, etc.