Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > 2 funksjoner karbohydrater?

2 funksjoner karbohydrater?

2 funksjoner karbohydrater?

De omfatter: å gi energi til arbeidende muskler, og providingfuel for sentralnervesystemet. Mat som inneholder carbohydrateare i korn, frukt og melk grupper. Grønnsaker har en smallamount av karbohydrater.