Hvordan kan en 238 pund 15-år gammel jente miste 80 pounds?

Hvordan kan en 238 pund 15-år gammel jente miste 80 pounds?

A 238 pund jente som er 15 år gammel kan miste 80 pounds med properdiet og mosjon. Fokus på magert kjøtt, grønnsaker, frukt, highprotein mat, og prøver å passe på 30 minutter aktivitet per dag.