Hvordan mister du 42 pounds i 4 måneder?

Hvordan mister du 42 pounds i 4 måneder?

Du kan miste 42 pounds i 4 måneder ved å spise en lav kalori diett andexercising regelmessig. Den gjennomsnittlige personen vil miste mellom 2 og 3pounds per uke som er på rett spor for dette målet.