Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er oljer komplekse karbohydrater?

Er oljer komplekse karbohydrater?

Er oljer komplekse karbohydrater?

Oljer er ikke komplekse karbohydrater, er de lipider eller fett. Oilshave ni kalorier per gram, mens karbohydrater har fire caloriesper gram.