Hva kan du spise på en krasj diett?

Det finnes mange forskjellige typer krasj diett, men de deler thesame mål å gå ned i vekt raskt ved å konsumere en redusert mengde ofcalories på daglig basis. Hva du kan spise på denne type dietvaries, men de består vanligvis av frukt, grønnsaker, salat, fisk, nøtter og vann.