Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er 4 funksjoner av karbohydrater?

Hva er 4 funksjoner av karbohydrater?

Hva er 4 funksjoner av karbohydrater?

Karbohydrater gir energi til kroppen, ekstra protein, gi asource av fiber for å hjelpe i fordøyelses helse. I tillegg har de Aidin veksten av gode bakterier i tarmen, og hjelp i lipidor fettstoffskiftet.