Kan noen fortelle meg hvor å få eller laste ned gamle Weight Watchers papir bok gitt ut på møter forteller deg hva du skal spise og hvor mye du skal spise?

Kan noen fortelle meg hvor å få eller laste ned gamle Weight Watchers papir bok gitt ut på møter forteller deg hva du skal spise og hvor mye du skal spise?

Du er sannsynligvis snakker om Uke 1 bok at de gir ut når du bli med program.That s den eneste måten du får den kjørekart. Åh. De har ikke den gamle ting - bare den oppdaterte stuff.You kan logge seg på for å bli med weightwatchers online. Ellers må du bli med på en møteplass.