Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > vektpassere > Hvor mange vekt Watcher poeng i en 12 oz rib-eye steak?

Hvor mange vekt Watcher poeng i en 12 oz rib-eye steak?

Hvor mange vekt Watcher poeng i en 12 oz rib-eye steak?

en 12 oz. biff, rib øyet, trimmet, kokt er 17,5 poeng.