Hvor mange Weight Watchers poeng er det i kokte peanøtter?

Ifølge en artikkel på eHow, er en kopp 200 kalorier med 14 gram fett. Jeg så ingenting om fiber, så antar 0. Ved hjelp av disse tallene, jeg tror svaret er 5 poeng per kopp. ** Peanøtter er faktisk en kilde til fiber. Jeg har ikke vært i stand til å finne et svar på hvor mye som er i en kopp kokte peanøtter, men jeg tror det ville redusere antall poeng i servering av kokte peanøtter.