Har slanke rask diett arbeid?

Har slanke rask diett arbeid?

nei, nei rask handling eller instant fix dietter arbeid. folk i reklamen er betalt for å få fett, eller gi bilder av seg selv når de var fetere, og deretter gjøre reklame når de er mager igjen. halvparten av hvordan du ser avhenger av genetikk, noen ganger du bare ikke kan se noe bedre uten kirurgi, som jeg ikke anbefaler. den beste thnig å gjøre hvis du ønsker å gå ned i vekt er å endre kostholdet til å inkludere mindre fett og bli mer aktiv. cardio er den beste måten å forbrenne fett og det er ikke veldig vanskelig. reelle resultater tar tid og disse quick fix dietter er faktisk veldig farlig, vanligvis folk ender opp yoyoing og bli fetere når de slutter dietten. slankepiller og kosttilskudd bare ikke fungerer, uansett hva trenings rekrutterere fortelle deg.