Hvor mange 0 poeng dag på Weight Watchers kosthold

Det er ingen begrensning på 0 point matvarer - disse er for det meste grønnsaker og, noen frukter. Men pass på at du spiser nok av de riktige matvarer for å lage dine poeng for din nåværende vekt. Ellers vil kroppen din tror det er sultne, og du vil faktisk få vekt.