Hvor mange vekt overvåkere poeng er bakt spasagna fra Cheddars restaurant?

Hvor mange vekt overvåkere poeng er bakt spasagna fra Cheddars restaurant?

Cheddars publiserer ikke nutricianal opplysninger, men det er en oppskrift på food.com som har en oppskrift på det og nutricianal informasjon bare søke bakt spasagna av Cheddars. Ser ut som mye, så jeg tror jeg vil prøve oppskriften og bruke vekt watcher vennlige ingredienser.