Er du trygt å være en 190 LB 12 år gammel?

Vel, det avhenger. Hvis du er noe kortere enn 6'2 ", blir du vurdert overvektige på 185,5 lbs. Men det er muskelmasse også en faktor. En enkel måte å måle hvor muskuløs du bør være presser biceps. Hvis den er fast og spent å ta på, er du normal muskel til body mass ratio. Hvis det gir med innsats, kan du være overvektige eller fete., Dave