Hvor mange poeng kan du ha på vekt overvåkere hvis du er 5feet og 6inches Talland 130 pounds?

Hvor mange poeng kan du ha på vekt overvåkere hvis du er 5feet og 6inches Talland 130 pounds?

Det avhenger også av din alder, om du er aktiv mesteparten av dagen. Her er formelen: 1. Er du jente - scorer to Male -? Scorer 8 A sykepleie mor -? Scorer 12 2. Hvor gammel er du? 17-26- scorer fire 27-37- scorer tre 38-47- scorer to 48-58- scorer 1 over 58- 0 poeng 3. Hva veier du? Tast inn de to første sifrene vekten din i pounds. (For eksempel hvis du vekt 199, vil du legge 19 til poengsummen din) 4. Hvor høy er du? Under 5'1- scorer 0 5'1-5'10- scorer ett Over 5'10- scorer to 5. Hvordan du tilbringer mesteparten av dagen? Sitter ned? Karakter 0 Av og til sitter? skår 2 Walking mesteparten av tiden? scorer 4 Gjøre fysisk hardt arbeid mesteparten av tiden? scorer seks Tilsett poeng opp, og det er din totale for dagen !!