Hvor mange timer med utvinning er nødvendig mellom hele kroppen treningsøktene?
Hvor mange timer med utvinning er nødvendig mellom hele kroppen treningsøktene?
vil jeg anbefale mellom 24 timer og 72 timer. Det er mellom 1-3 dager.
Hvor mange timer med utvinning er nødvendig mellom hele kroppen treningsøktene?
vil jeg anbefale mellom 24 timer og 72 timer. Det er mellom 1-3 dager.