Har jogging bidra til å øke høyden?

jogging er den beste måten for forbedring av kroppen vår ... når vi jogg mer og mer veksthormon produseres i kroppen vår. jogging øker blodsirkulasjonen og dermed bidrar veksthormon for å nå hver eneste del av kroppen lett ... bare husk alltid ta en vannflaske bcoz dehydrering gjør oss falt lat og gjør produksjonen av veksthormon begrenset.