Er jogging dårlig for kyfose?

Jeg har kyfose (i tillegg til mindre alvorlig skoliose) og jeg ble fortalt av en PT som kjører er dårlig. Aerobic trening er bra for å hjelpe kyfose, men det må være noe med lavere effekt, for eksempel en elliptisk maskin eller sykkel. Løping, spesielt på en asfaltert underlag, er relativt høy effekt for alle, spesielt noen med kyfose.