Dersom en person med høyt kolesterolnivå vurdere å delta i en aerobic treningsprogram som å gå eller jogge?

Dersom en person med høyt kolesterolnivå vurdere å delta i en aerobic treningsprogram som å gå eller jogge?

En person med høyt kolesterol bør vurdere å delta i en aerobic treningsprogram som gåing eller jogging. Trening sammen med ren spise vil bidra til en sunn livsstil.