Hvor mange kalorier du forbrenner jogging på en trampoline?

Hvor mange kalorier du forbrenner jogging på en trampoline?

det avhenger howlong du brukt å gjøre det, din vekt, og intensiteten nivå. (Hvor vanskelig det var.). du kan se det uo på web md. de forteller deg hvor mange kalorier du forbrenner gjør en rekke aktiviteter. alt du trenger å gjøre er å sette i vekt, den aktiviteten du gjorde, og hvor mye tid du brukte å gjøre det. det mest sannsynlig ikke vil ha jogging på trampoline, men du kan alwys slå opp jogging eller hoppe på trampoline og få en tett svar på det beløpet du har brent. hvis du ser opp vanlig joggging, kan du vite at du mest sannsynlig brent litt mer enn det står fordi du bruker en trmpoine bruker mye energi. (Kalorier & gt;) goood luck. :) PS!. hvis du prøver å gå ned i vekt, jeg anbefaler at du bruker scarsdale medisinsk diett. slå det opp på google hvis du ønsker, og det vil fortelle deg hva du skal spise for hver dag. jeg mistet mye vekt på det! du mister et gjennomsnitt på ett pund om dagen på det, og opp til 20 pounds i 2 uker! det er ganske enkelt, også, hvis du har mat på hånden. (Du bør nok gå food shopping på forhånd.) Forresten, hvis du tror du er for ung for dette, im 14 og det fungerte for meg-så det fungerer fint for tenåringer også !!! :) Goodluck: D